안녕하세요. 저는 중3여학생입니다. 저는 노래부르는것을 좋아합니다..하지만 이런 제게 가장큰문제점은 무대공포증... 초6때까지만해도 다른사람들(많은사람)앞에서 노래를 떨지않고 잘불렀었는데요..중1때 사람들에게 데인 이후로부터 생긴것같아요. 무대공포증이 생긴이후부터는 친구들을 제외한 3~5명앞에서 노래를 부르는일도 힘듭니다... 심장이빨리뛰고 목소리도 떨리고 머릿속도 새하얘져서 무서워지기만해요. 무대에 올라가는 상상만해도 그렇고요. 또 무대를 올라갈일이 생긴다하면 욕을먹으면 어떡하지? 사람들이 날비웃진않겠지?라는 생각들이 저를 가장먼저 괴롭힙니다.
선생님께서 12월말에 있는 학교축제에서 노래를 불러달라고하시는데 무대공포증을 극복하는법은 없을까요...?이제 한달도 남지않은시간이지만 이 기회를 통해서 극복할수있는기회를 가지고싶어요... 제발 도와주세요....
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